Моя цель — помочь людям сформировать внутреннюю целостность и опору на самих себя, а не на других, лучше осознать реальность, изменить жизнь к лучшему.
Моссула
Анна
Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
В своей работе я использую расстановочные методы, методы системно феноменологической терапии, гештальт терапии, травматерапии, телесно-ориентированной терапии
ОБО МНЕ:
«Не бойтесь столкнуться с правдой, бойтесь так и не узнать себя»
выйти из деструктивных отношений и повторяющихся сценариев; понять глубинные причины проблем; сформировать объективное видение ситуации и пошаговый план по построению новой жизни; кардинально изменить мышление, убрать внутренние блоки и страхи; найти причину своего симптома и проработать её на психологическом уровне.
Инструменты, с которыми я работаю, основаны на системном подходе, а также на простых моделях функционирования психики и направлены на выявление и изменение повторяющихся деструктивных паттернов и сценариев в живой системе — семье, бизнесе, социуме. Я всегда смотрю на проблему шире, помогая менять порядок элементов внутри той системы, с которой связан запрос клиента, если это впоследствии ведёт к разрешению конфликта.
Как травматерапевт, я ориентирована на длительную терапию, на работу с глубинными личностными паттернами, на изменение устоявшихся патологических моделей взаимодействия с собой и миром.
Весь опыт, полученный в своей жизни, в ходе личной терапии, на многочисленных обучениях, я щедро передаю своим клиентам.
Вам нужно только выбрать подходящий формат работы со мной.
В своей практике я помогаю клиентам:
Цена: 10000 ₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ
УСЛУГИ
Этот интенсив собран как жемчужное ожерелье, в котором каждая из бусин дополняет другую.
Офлайн-сессия работы с телом, направленная на высвобождение эмоциональных блоков и зажимов. Подходит всем, кто работает с психоэмоциональным состоянием.
Действенный способ краткосрочной терапии, при которой работа ведётся с бессознательным клиента.
РАССТАНОВКА
Онлайн-встреча, где мы проясняем ваш запрос: с чем связана проблема, на что стоит обратить внимание, какие инструменты могут помочь в решении.
Форма психологической помощи, которая направлена на решение проблем пары, — как уже существующих, так и только возникающих в процессе построения отношений.
Консультация со мной — это возможность получить ключи от дверей своего бессознательного.
Разовая онлайн-встреча, где мы проясняем ваш запрос: с чем связана проблема, на что стоит обратить внимание, какие инструменты могут помочь в решении.
На консультации мы детально разбираем вашу ситуацию. В зависимости от запроса и индивидуальности каждого клиента я делаю генограмму для понимания нарушений семейной иерархии или составляю план-схему, по которой мы будем двигаться к решению, а также устанавливаю длительность терапии и подбираю перечень используемых инструментов.
Подходит тем, кто не понимает, с чем конкретно нужно работать.
Один из инструментов психологического консультирования — рисунок генеалогического древа, содержащий информацию о членах семьи и их взаимоотношениях за период не менее трёх поколений.
Если у вас сложности с управлением эмоциями, низкая самооценка, проблемы с доверием, зависимости, — у этого точно есть причина, и я помогу вам её найти.
Терапевтическая сессия со мной — это возможность найти ответы на тревожащие вас вопросы в глубинах вашего бессознательного и справиться с такими состояниями, как тревога, депрессия, фобия, паническая атака, апатия и др.
В ходе работы мы вместе меняем вашу жизнь к лучшему за счёт формирования внутренней целостности, преодоления психологических последствий перенесённой травмы.
Моя задача — создать для вас безопасную среду, в которой вы сможете прожить непрожитые эмоции и получить поддержку и новый опыт, который поможет справиться с тяжёлыми состояниями.
Расстановка — это действенный способ краткосрочной терапии, при которой работа ведётся с бессознательным клиента.
Большинство проблемных запросов кроются в эмоциональных травмах и негативных установках, находящихся в подсознании, а также в прошлом семьи и рода. Всего один сеанс поможет не просто найти истинные причины этих проблем, но и начать их проработку.
В процессе расстановки мы не обсуждаем ваши проблемы и запросы — мы решаем их, тем самым меняя жизненную ситуацию.
Когда стоит идти на расстановку?
в жизни вроде бы всё в порядке, но вы никак не можете найти в ней своё место;
отношения с партнёром не ладятся, и вы не можете найти решение этой ситуации;
вы устали от нелюбимой работы и хотите создать своё дело, но не выходит;
никак не получается пробить финансовый потолок;
сложно знакомиться и строить отношения с противоположным полом;
отношения с детьми или родителями вызывают сложности;
никак не можете избавиться от заболевания или симптома.
Изменения наступают уже после одной расстановки, но бывают запросы, которые требуют большего количества встреч. А иногда одна расстановка подтягивает за собой и решения других запросов. Ведь всё взаимосвязано!
Длительность расстановки: 1,5−2 часа.
В расстановке я опираюсь на факты, феномены и обратную связь от клиента, избегая мистических описаний, личных фантазий и интерпретаций-заместителей.
Психологические и телесные травмы, которые мы переживаем в течение жизни, начиная с перинатального периода, могут быть забыты на сознательном уровне, но сохраняются в бессознательной части психики и влияют на развитие эмоциональных и психосоматических расстройств. Негативный и травмирующий опыт, который не получил выхода и «зафиксировался» в теле, проявляется в виде зажимов и напряжений.
сильный стресс (утрата, развод, расставание и другие травмирующие жизненные ситуации);
конфликты в паре и в семье;
трудности в карьере (сложности в отношениях с коллегами и начальством, неумение защищать и отстаивать своё мнение, отсутствие удовлетворения от работы);
Телесная терапия помогает высвободить энергию, которую человек тратит на бессознательную блокировку, и направить эту энергию на реализацию любых целей.
Парная терапия — это хороший способ разобраться в отношениях, возможность обсудить проблемы, которые не удаётся решить длительное время, связанные с повторяющимися конфликтами, чувством разобщённости, изменой, сложностями в сексуальной жизни.
Если вы говорите о Нём или о Ней как о причине своего расстройства, недовольства, если ощущаете, что вас не слышат, — результативнее пойти на терапию вместе.
Если уровень непонимания в вашей паре достиг критической точки, лучше обратиться к специалисту, чем искать выход самостоятельно.
А есть ли смысл? Смысл есть всегда, если оба партнёра хотят наладить отношения!
Если во время попыток поговорить вы наталкиваетесь на такие барьеры, как:
игнор;
раздражение;
нежелание решать вопрос;
перекладывание ответственности;
ссоры и упрёки вместо взаимопонимания;
незнание целей и потребностей друг друга;
отсутствие ясного представления о совместном будущем, приводящее вас в точку «невозможности что-либо изменить»,
это прямое показание для парной терапии.
ОТЗЫВЫ
Людмила Подгорная
Хочу выразить благодарность Анне за то, что она помогла мне разобраться в себе. За отлично проделанную работу над моим ментальным здоровьем. Это был для меня непростой путь, но он того стоил. Благодаря тем знаниям, которые я получила во время консультаций, и заданиям, которые мой мозг не хотел выполнять))) но ему это пришлось сделать))). Через «не могу» и «не хочу!» Всё потому, что Анна мне объяснила, как это работает😉 И в нужное время не дала свернуть обратно!
Я обрела самое ценное в жизни, себя настоящую! Где я могу четко теперь озвучивать свои личные границы. И много ещё всего могу) без самообмана по отношению к себе и другим людям.
Если вы ищете специалиста, который выслушает, укажет на суть проблемы, разъяснит её, а в нужный момент скажет всё четко и по существу, и без лишней «воды», вам сюда😉
Виолетта Кравченко
Благодарю Аню за то, что в трудные моменты жизни она направляет меня в нужную сторону! Кажется, что этот человек очень тонко чувствует тебя, и в то же время бережно
Уже после первой встречи, касающейся расстановок, в голове что-то защёлкало, столько появилось важных мыслей и осознаний!
Для меня самое важное — чувствовать доверие к человеку, к специалисту. Но получается такое не часто А с Аней сразу случился мэтч🙌
И я знаю, с какой бы проблемой я к ней не обратилась (касающейся тела или души), она очень точно увидит и подскажет, в чём причина
Очень ценно, что в Воронеже есть такой специалист🙏
Ирина Солнцева
Анна, как системный терапевт, обладает талантом подмечать детали.
Я рассказывала историю моей родительской семьи, в которой меня удивляли несостыковки, Анна очень быстро обозначила, что откуда и как связано.
Меня это поразило, я давно в терапии и никто никогда не подсвечивал и не связывал эти вещи. И как на терапевта на неё можно опереться, чувствуется, что этот специалист выдержит любые эмоции и информацию, что даёт ощущение невероятной безопасности.
Я рекомендую Анну как специалиста ♥️
Катя Марцынникова
В свой первый опыт не только в расстановках, но и в психотерапии в целом я решила пойти именно с Аней, я так почувствовала и это был верный выбор.
Чётко, честно и чутко — так могу описать свои впечатления после первой расстановки с Аней.
Я не знала, что меня ждёт на самой расстановке и что мне ждать от расстановки после, но именно благодаря знаниям и подходу Ани до нашей работы, во время и даже после неё, я увидела своими глазами, как, почему и что с этим всем делать.
Аня увидела и объяснила простым, понятным языком причинно-следственные связи всего, что происходило на расстановке. Это сильно... иногда сильно больно в моменте 😀, но это того стоит.
Главное — попасть к специалисту, в котором чувствуешь силу и которому хочешь довериться... Ане хочется.